{"title":"Personal Trainer","description":"","products":[{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-personal-trainer","title":"Nazareno Ezequiel Piella","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eNazareno Ezequiel Piella ist Personal Trainer im \u003cstrong\u003eHealth Park Lugano\u003c\/strong\u003e, im Herzen des Tessins. Er arbeitet mit Kunden, die mit einem klaren Ziel trainieren möchten: Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, die sportliche Leistung verbessern oder einfach besser und schmerzfrei bewegen. Seine Methode verbindet athletische Vorbereitung, Haltungsarbeit, Pilates und Hybrid Training zu Programmen, die auf die Person zugeschnitten sind – nicht umgekehrt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezialisierungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAthletische Vorbereitung\u003c\/strong\u003e für Wettkampfsportler und Freizeitsportler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHaltungsanalyse\u003c\/strong\u003e und Korrekturarbeit bei Haltungsproblemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePilates\u003c\/strong\u003e für Mobilität, Kontrolle und tiefe Kräftigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHybrid Training\u003c\/strong\u003e mit Kraft, Ausdauer und funktionellem Training\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonalisierte Trainingsprogramme für Fettabbau, Muskelaufbau und Performance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAthletische Vorbereitung für Wettkampf- und Freizeitsportler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaltungskorrektur und korrigierendes Training bei muskulären Dysbalancen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilates für Mobilität, Kontrolle und tiefe Kräftigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHybrid Training (Kraft + Ausdauer + funktionell)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFortlaufendes Coaching und Begleitung für dauerhafte Ergebnisse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline-Coaching verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJedes Programm beginnt mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme und einem klaren Ziel. Nazareno verbindet strukturierte Progression mit kontinuierlichem Coaching, damit die Kunden konsequent bleiben und Ergebnisse erzielen, die über einen einzelnen Trainingszyklus hinausgehen. Die Einheiten sind auf \u003cstrong\u003eItalienisch und Spanisch\u003c\/strong\u003e verfügbar, persönlich im Health Park Lugano oder per Online-Coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57242663780736,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/PHOTO-2026-01-21-12-02-392.jpg?v=1769033385"},{"product_id":"marco-ferretti-personal-trainer","title":"Véronique Leardo Follo","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eVéronique Leardo Follo ist die Gründerin und Lehrerin von \u003cstrong\u003eFit'n Pilates\u003c\/strong\u003e, einem Pilates- und Fitnessstudio in \u003cstrong\u003eVilla Luganese\u003c\/strong\u003e, Tessin. Sie unterrichtet Pilates auf professionellen Geräten — Reformer, Tower und Chair — sowie Matwork, Fitness, Yoga und Kurse vor und nach der Geburt, für Klienten aller Niveaus in Einzel-, Duett- und Kleingruppenformaten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezialisierungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGeräte-Pilates\u003c\/strong\u003e — Reformer, Tower, Chair und Kleingeräte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMatwork Pilates\u003c\/strong\u003e — klassisch und zeitgenössisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVor- und Nachgeburtstraining\u003c\/strong\u003e — sichere, angepasste Programme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eYoga\u003c\/strong\u003e — mit einer spezialisierten Kooperationslehrerin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFitness\u003c\/strong\u003e — funktionelle Bewegung und Konditionierung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIndividuelle Pilates-Einheiten auf professionellen Geräten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDuett- und Kleingruppenklassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilates vor und nach der Geburt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogastunden (mit Kooperationslehrerin)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline-Einheiten auf Anfrage verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVéronique schafft einen einladenden Raum, in dem Bewegung auf jeden Menschen abgestimmt wird — von Anfängern bis zu erfahrenen Praktizierenden. Jede Einheit wird um die individuellen Bedürfnisse herum aufgebaut, mit Aufmerksamkeit auf Ausrichtung, Atmung und langfristiges Wohlbefinden. Einheiten auf \u003cstrong\u003eItalienisch, Englisch, Französisch und Russisch\u003c\/strong\u003e, persönlich bei Fit'n Pilates in Villa Luganese oder online auf Anfrage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57256548401536,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/PHOTO-2026-01-25-15-25-58.jpg?v=1769369589"},{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-personal-trainer-copy","title":"Carlo Mortale Elvira","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eCarlo Mortale Elvira ist Personal Trainer und Online-Coach mit Studio in \u003cstrong\u003eLugano\u003c\/strong\u003e, spezialisiert auf Körperzusammensetzung und Frauentraining. Er arbeitet mit Kunden, die strukturierte, personalisierte Programme wünschen, die Training, Sporternährung und Supplementierung integrieren — ob das Ziel Muskelaufbau, Gewichtserhaltung oder Fettabbau ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezialisierungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFrauentraining\u003c\/strong\u003e — speziell auf Frauen ausgerichtete Programme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKörperzusammensetzung\u003c\/strong\u003e — Muskelaufbau, Fettabbau und Erhaltung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWettkampfsportler\u003c\/strong\u003e — Unterstützung für Kunden mit Wettkampfzielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eErnährung und Supplementierung\u003c\/strong\u003e im Sport\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonal Training vor Ort im Studio Lugano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWöchentliche oder monatliche Check-ins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline-Coaching für Remote-Kunden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonalisierte Programme mit Integration von Training, Ernährung und Supplementierung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCarlo baut jedes Programm um die individuelle Person auf — ihre Ziele, ihren Körper und ihren Lebensstil. Ob Training vor Ort in Lugano oder auf Distanz — jeder Kunde erhält kontinuierliche, professionelle Unterstützung, die auf seine spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Einheiten sind auf \u003cstrong\u003eItalienisch und Englisch\u003c\/strong\u003e verfügbar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57330147328384,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/PHOTO-2026-01-29-10-33-44_4.jpg?v=1769725578"},{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-copy","title":"Fabrizio Arigoni","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eFabrizio Arigoni ist Personal Trainer und IFBB-zertifizierter Fitnesscoach, spezialisiert auf Kunden über 50. Er verbindet jahrzehntelange Wettkampferfahrung mit einem praktischen, ergebnisorientierten Ansatz — sowohl im Studio als auch zu Hause, angepasst an das individuelle Tempo und die Ziele jedes Kunden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezialisierungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFitness über 50\/60\u003c\/strong\u003e — Programme für reife Sportler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAthletische Vorbereitung\u003c\/strong\u003e für Kraft, Muskeltonus und funktionelles Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIFBB-zertifizierte\u003c\/strong\u003e Coaching-Methodik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStudio- und Heimtraining\u003c\/strong\u003e — flexible Einheiten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonalisierte Trainingsprogramme für Kunden über 50 und 60\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAthletische Vorbereitung und Muskelkonditionierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinheiten im Studio in Lugano, Bellinzona und Chiasso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHeimtraining auf Anfrage verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline-Coaching verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFabrizio ist überzeugt, dass Alter keine Grenze ist — sondern ein Ausgangspunkt. Jedes Programm wird auf den aktuellen Zustand, den Lebensstil und die langfristigen Ziele des Kunden zugeschnitten. Die Einheiten sind auf \u003cstrong\u003eItalienisch, Französisch, Deutsch und Englisch\u003c\/strong\u003e verfügbar, persönlich im Tessin oder per Online-Coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223197421952,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-02-20at18.51.35_5.jpg?v=1780832354"},{"product_id":"fabrizio-arigoni-copy","title":"Mauricio Pedro de Sousa","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eMauricio Pedro de Sousa, bekannt als Coach Mauri, ist Personal Trainer und Mindset Coach im \u003cstrong\u003eFitActive Lugano\u003c\/strong\u003e. Er arbeitet mit Kunden, die nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Einstellung zum Training verändern möchten — durch die Kombination von körperlicher Vorbereitung und mentalem Leistungscoaching für nachhaltige Ergebnisse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezialisierungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePersonal Training\u003c\/strong\u003e — strukturierte, zielorientierte Programme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMindset Coaching\u003c\/strong\u003e — mentale Performance und Gewohnheitsaufbau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKörpertransformation\u003c\/strong\u003e — Fettabbau, Muskelaufbau und Konditionierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Coaching\u003c\/strong\u003e — flexible Fernprogramme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonalisierte Trainingsprogramme zur Körpertransformation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindset- und mentales Leistungscoaching\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinheiten vor Ort im FitActive Lugano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline-Coaching verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTermine nach Vereinbarung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCoach Mauri ist überzeugt, dass nachhaltige Ergebnisse aus dem Training von Körper und Geist entstehen. Jedes Programm wird auf die Ziele, den Zeitplan und die Einstellung des Kunden abgestimmt — mit kontinuierlicher Unterstützung, um die Motivation hoch und den Fortschritt messbar zu halten. Die Einheiten sind auf \u003cstrong\u003eItalienisch, Englisch und Portugiesisch\u003c\/strong\u003e verfügbar, persönlich im FitActive Lugano oder per Online-Coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223322268032,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-01-30at16.43.30_1.jpg?v=1780834539"},{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-copy-1","title":"Ivan Di Tria","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eIvan Di Tria ist Ernährungsbiologe und Personal Trainer mit zwei Praxen im Tessin — in \u003cstrong\u003eLugano\u003c\/strong\u003e (Via Lucchini 7) und \u003cstrong\u003eParadiso\u003c\/strong\u003e (Via Guisan 8A). Er verbindet wissenschaftliche Expertise in menschlicher Ernährung mit strukturiertem Personal Training und bietet einen vollständigen, evidenzbasierten Ansatz für Körperzusammensetzung, Gesundheit und körperliche Leistung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezialisierungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eErnährungsbiologie\u003c\/strong\u003e — evidenzbasierte Ernährungsplanung und Ernährungsbeurteilung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePersonal Training\u003c\/strong\u003e — strukturierte Fitness- und Körperzusammensetzungsprogramme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIntegrierte Protokolle\u003c\/strong\u003e — Ernährung und Training kombiniert für messbare Ergebnisse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Beratung\u003c\/strong\u003e — Fernunterstützung für Ernährung und Coaching\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErnährungsberatung vor Ort in Lugano und Paradiso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonalisierte Trainingsprogramme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierte Ernährungs- und Trainingspläne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline-Ernährung und -Coaching verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTermine verfügbar 06:00–22:00\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIvan überbrückt die Lücke zwischen Ernährungswissenschaft und körperlichem Training — damit Kunden einen Plan haben, der sowohl am Tisch als auch im Studio funktioniert. Jedes Programm beginnt mit einer gründlichen Beurteilung und wird auf die Ziele, den Lebensstil und den aktuellen Zustand der Person abgestimmt. Einheiten auf \u003cstrong\u003eItalienisch und Englisch\u003c\/strong\u003e, persönlich im Tessin oder auf Distanz.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223480701312,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-01-27at21.32.51_3.jpg?v=1780838782"},{"product_id":"ivan-di-tria-copy","title":"Alessia Brülhart","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eAlessia Brülhart is a personal trainer and nutritionist behind \u003cstrong\u003eAB Nutrition \u0026amp; Training\u003c\/strong\u003e, based in Lugano and available across Switzerland. She works with a 360° method that integrates nutrition, training, and mindful eating — building programmes around each person's body, lifestyle, and specific goals for results that last.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecialisations\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonalised nutrition\u003c\/strong\u003e — tailored meal plans aligned with your goals and preferences\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonal training\u003c\/strong\u003e — custom fitness programmes for muscle gain, fat loss, and toning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMindful eating\u003c\/strong\u003e — improving the relationship with food (on request)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFood intolerances \u0026amp; allergies\u003c\/strong\u003e — specialised nutritional consultations\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOnline coaching\u003c\/strong\u003e — continuous 7-day support across all of Switzerland\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServices\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonalised meal plans based on goals and preferences\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCustom training programmes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline coaching with continuous 7-day support\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindful eating programmes (on request)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeekly or monthly monitoring check-ins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpecialised consultations for food intolerances and allergies\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproach\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlessia builds structured, practical, and sustainable programmes — designed to improve not just physical appearance, but also the overall relationship with food and general wellbeing. Constant support ensures direct and timely follow-up at every stage of the journey. Available in person in the Lugano area and online across Switzerland. Sessions in \u003cstrong\u003eItalian and English\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223838888320,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-03-08at16.12.16.jpg?v=1780845529"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/collections\/Personal_Trainer_banner_1600_x_1200.webp?v=1777624404","url":"https:\/\/bodynutrition.ch\/collections\/personal-trainer.oembed","provider":"Body Nutrition","version":"1.0","type":"link"}