{"title":"Personal Trainer","description":"","products":[{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-personal-trainer","title":"Nazareno Ezequiel Piella","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eNazareno Ezequiel Piella è un personal trainer presso l'\u003cstrong\u003eHealth Park Lugano\u003c\/strong\u003e, nel cuore del Ticino. Lavora con chi vuole allenarsi con un obiettivo preciso: dimagrire, costruire massa muscolare, migliorare la performance atletica o semplicemente muoversi meglio e senza dolore. Il suo metodo unisce preparazione atletica, lavoro posturale, Pilates e Hybrid Training in programmi costruiti sulla persona, non il contrario.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecializzazioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePreparazione atletica\u003c\/strong\u003e per sportivi agonisti e amatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePosturologia\u003c\/strong\u003e e lavoro correttivo per squilibri posturali\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePilates\u003c\/strong\u003e per mobilità, controllo e rinforzo profondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHybrid Training\u003c\/strong\u003e che unisce forza, resistenza e lavoro funzionale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServizi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProgrammi di allenamento personalizzati per dimagrimento, massa e performance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreparazione atletica per sportivi agonisti e amatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosturologia e allenamento correttivo per postura e squilibri muscolari\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilates per mobilità, controllo e rinforzo profondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHybrid Training (forza + resistenza + funzionale)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaching e supporto continuo per risultati duraturi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaching online disponibile\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproccio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni programma parte da una valutazione onesta e da un obiettivo chiaro. Nazareno unisce una progressione strutturata a un coaching continuo, così il cliente resta costante e ottiene risultati che durano oltre il singolo ciclo di allenamento. Le sessioni sono disponibili in \u003cstrong\u003eitaliano e spagnolo\u003c\/strong\u003e, di persona all'Health Park Lugano oppure a distanza tramite coaching online.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57242663780736,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/PHOTO-2026-01-21-12-02-392.jpg?v=1769033385"},{"product_id":"marco-ferretti-personal-trainer","title":"Véronique Leardo Follo","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eVéronique Leardo Follo è la fondatrice e istruttrice di \u003cstrong\u003eFit'n Pilates\u003c\/strong\u003e, uno studio dedicato al Pilates e al fitness a \u003cstrong\u003eVilla Luganese\u003c\/strong\u003e, in Ticino. Insegna Pilates su macchinari professionali — Reformer, Tower e Chair — oltre a matwork, fitness, yoga e lezioni pre e post parto, accogliendo clienti di tutti i livelli in sessioni individuali, duetti e piccoli gruppi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecializzazioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePilates su macchinari\u003c\/strong\u003e — Reformer, Tower, Chair e piccoli attrezzi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMatwork Pilates\u003c\/strong\u003e — classico e contemporaneo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAllenamento pre e post parto\u003c\/strong\u003e — programmi sicuri e adattati\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eYoga\u003c\/strong\u003e — con istruttrice collaboratrice dedicata\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFitness\u003c\/strong\u003e — movimento funzionale e condizionamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServizi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSessioni individuali di Pilates su macchinari professionali\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLezioni in duetto e piccoli gruppi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilates pre e post parto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLezioni di yoga (con istruttrice collaboratrice)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSessioni online disponibili su richiesta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproccio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVéronique crea uno spazio accogliente dove il movimento è adattato a ogni persona — dai principianti ai praticanti esperti. Ogni sessione è costruita attorno alle esigenze individuali, con attenzione all'allineamento, alla respirazione e al benessere a lungo termine. Sessioni disponibili in \u003cstrong\u003eitaliano, inglese, francese e russo\u003c\/strong\u003e, in presenza a Fit'n Pilates a Villa Luganese o online su richiesta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57256548401536,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/PHOTO-2026-01-25-15-25-58.jpg?v=1769369589"},{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-personal-trainer-copy","title":"Carlo Mortale Elvira","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eCarlo Mortale Elvira è personal trainer e coach online con studio a \u003cstrong\u003eLugano\u003c\/strong\u003e, specializzato nella composizione corporea e nell'allenamento femminile. Lavora con chi vuole un percorso strutturato e personalizzato che integra allenamento, nutrizione sportiva e supplementazione — che l'obiettivo sia la massa muscolare, il mantenimento o il dimagrimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecializzazioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAllenamento femminile\u003c\/strong\u003e — programmi pensati specificamente per le donne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eComposizione corporea\u003c\/strong\u003e — massa muscolare, dimagrimento e mantenimento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAtleti agonisti\u003c\/strong\u003e — supporto per chi ha obiettivi competitivi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNutrizione e supplementazione\u003c\/strong\u003e applicate allo sport\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServizi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonal training in presenza presso lo studio di Lugano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCheck settimanali o mensili\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaching online per chi preferisce lavorare a distanza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgrammi personalizzati con integrazione tra allenamento, nutrizione e supplementazione\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproccio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCarlo costruisce ogni programma sulla persona — i suoi obiettivi, il suo corpo e il suo stile di vita. Che si alleni in presenza a Lugano o a distanza, ogni cliente riceve un supporto professionale, continuo e adattato alle proprie esigenze specifiche. Le sessioni sono disponibili in \u003cstrong\u003eitaliano e inglese\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57330147328384,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/PHOTO-2026-01-29-10-33-44_4.jpg?v=1769725578"},{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-copy","title":"Fabrizio Arigoni","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eFabrizio Arigoni è personal trainer e coach fitness certificato IFBB, specializzato in clienti over 50. Unisce decenni di esperienza agonistica a un approccio pratico e orientato ai risultati — lavora sia in palestra che a domicilio, adattandosi ai ritmi e agli obiettivi di ogni persona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecializzazioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFitness over 50\/60\u003c\/strong\u003e — programmi pensati per atleti maturi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePreparazione atletica\u003c\/strong\u003e per forza, tono muscolare e fitness funzionale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMetodologia certificata IFBB\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAllenamento in palestra e a domicilio\u003c\/strong\u003e — sessioni flessibili\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServizi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProgrammi personalizzati per clienti over 50 e 60\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreparazione atletica e condizionamento muscolare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSessioni in palestra a Lugano, Bellinzona e Chiasso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAllenamento a domicilio su richiesta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaching online disponibile\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproccio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFabrizio è convinto che l'età non sia un limite, ma un punto di partenza. Ogni programma è costruito sulla condizione attuale del cliente, sul suo stile di vita e sui suoi obiettivi a lungo termine. Le sessioni sono disponibili in \u003cstrong\u003eitaliano, francese, tedesco e inglese\u003c\/strong\u003e, di persona in tutto il Ticino oppure a distanza tramite coaching online.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223197421952,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-02-20at18.51.35_5.jpg?v=1780832354"},{"product_id":"fabrizio-arigoni-copy","title":"Mauricio Pedro de Sousa","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eMauricio Pedro de Sousa, conosciuto come Coach Mauri, è personal trainer e mindset coach presso \u003cstrong\u003eFitActive Lugano\u003c\/strong\u003e. Lavora con chi vuole trasformare non solo il corpo, ma il proprio approccio all'allenamento — unendo preparazione fisica e coaching mentale per risultati duraturi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecializzazioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePersonal Training\u003c\/strong\u003e — programmi strutturati e orientati agli obiettivi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMindset Coaching\u003c\/strong\u003e — performance mentale e costruzione di abitudini\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTrasformazione fisica\u003c\/strong\u003e — dimagrimento, massa muscolare e condizionamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCoaching online\u003c\/strong\u003e — programmi flessibili a distanza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServizi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProgrammi personalizzati per la trasformazione fisica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaching mentale e di performance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSessioni in presenza presso FitActive Lugano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaching online disponibile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrari su appuntamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproccio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCoach Mauri è convinto che i risultati duraturi nascano dall'allenamento del corpo e della mente insieme. Ogni programma è costruito sugli obiettivi, i ritmi e il mindset del cliente — con supporto continuo per mantenere alta la motivazione e misurare i progressi. Le sessioni sono disponibili in \u003cstrong\u003eitaliano, inglese e portoghese\u003c\/strong\u003e, di persona a FitActive Lugano oppure a distanza tramite coaching online.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223322268032,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-01-30at16.43.30_1.jpg?v=1780834539"},{"product_id":"nazareno-ezequiel-piella-copy-1","title":"Ivan Di Tria","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eIvan Di Tria est biologiste nutritionniste et coach personnel avec deux cabinets au Tessin — à \u003cstrong\u003eLugano\u003c\/strong\u003e (Via Lucchini 7) et \u003cstrong\u003eParadiso\u003c\/strong\u003e (Via Guisan 8A). Il associe expertise scientifique en nutrition humaine et préparation physique structurée, offrant une approche complète et fondée sur les preuves pour la composition corporelle, la santé et la performance physique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpécialisations\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBiologie nutritionnelle\u003c\/strong\u003e — planification alimentaire fondée sur les données scientifiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePersonal training\u003c\/strong\u003e — programmes structurés pour la forme et la composition corporelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProtocoles intégrés\u003c\/strong\u003e — nutrition et entraînement combinés pour des résultats mesurables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConsultation en ligne\u003c\/strong\u003e — accompagnement à distance en nutrition et coaching\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServices\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConsultations nutritionnelles en personne à Lugano et Paradiso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgrammes d'entraînement personnalisés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlans intégrés nutrition et entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrition et coaching en ligne disponibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRendez-vous disponibles de 06h00 à 22h00\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIvan comble le fossé entre la science nutritionnelle et l'entraînement physique — pour que chaque client dispose d'un plan efficace aussi bien à table qu'en salle. Chaque programme commence par une évaluation approfondie et est construit autour des objectifs, du mode de vie et de la condition actuelle de la personne. Séances disponibles en \u003cstrong\u003eitalien et anglais\u003c\/strong\u003e, en personne au Tessin ou à distance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223480701312,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-01-27at21.32.51_3.jpg?v=1780838782"},{"product_id":"ivan-di-tria-copy","title":"Alessia Brülhart","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n\u003cp\u003eAlessia Brülhart is a personal trainer and nutritionist behind \u003cstrong\u003eAB Nutrition \u0026amp; Training\u003c\/strong\u003e, based in Lugano and available across Switzerland. She works with a 360° method that integrates nutrition, training, and mindful eating — building programmes around each person's body, lifestyle, and specific goals for results that last.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecialisations\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonalised nutrition\u003c\/strong\u003e — tailored meal plans aligned with your goals and preferences\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonal training\u003c\/strong\u003e — custom fitness programmes for muscle gain, fat loss, and toning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMindful eating\u003c\/strong\u003e — improving the relationship with food (on request)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFood intolerances \u0026amp; allergies\u003c\/strong\u003e — specialised nutritional consultations\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOnline coaching\u003c\/strong\u003e — continuous 7-day support across all of Switzerland\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eServices\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonalised meal plans based on goals and preferences\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCustom training programmes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnline coaching with continuous 7-day support\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindful eating programmes (on request)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeekly or monthly monitoring check-ins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpecialised consultations for food intolerances and allergies\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApproach\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlessia builds structured, practical, and sustainable programmes — designed to improve not just physical appearance, but also the overall relationship with food and general wellbeing. Constant support ensures direct and timely follow-up at every stage of the journey. Available in person in the Lugano area and online across Switzerland. Sessions in \u003cstrong\u003eItalian and English\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223838888320,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-03-08at16.12.16.jpg?v=1780845529"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/collections\/Personal_Trainer_banner_1600_x_1200.webp?v=1777624404","url":"https:\/\/bodynutrition.ch\/it\/collections\/personal-trainer.oembed","provider":"Body Nutrition","version":"1.0","type":"link"}