{"product_id":"alessia-brulhart","title":"Alessia Brülhart","description":"\u003cdiv class=\"trainer-bio\"\u003e\n  \u003cp\u003eAlessia Brülhart ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin hinter \u003cstrong\u003eAB Nutrition \u0026amp; Training\u003c\/strong\u003e, mit Sitz in Lugano und schweizweit verfügbar. Sie arbeitet mit einer 360°-Methode, die Ernährung, Training und Mindful Eating integriert — mit Programmen, die auf Körper, Lebensstil und individuelle Ziele jeder Person zugeschnitten sind.\u003c\/p\u003e\n  \u003ch3\u003eSchwerpunkte\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePersonalisierte Ernährung\u003c\/strong\u003e — massgeschneiderte Ernährungspläne abgestimmt auf Ihre Ziele und Vorlieben\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePersonal Training\u003c\/strong\u003e — individuelle Fitnessprogramme für Muskelaufbau, Fettabbau und Körperstraffung\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMindful Eating\u003c\/strong\u003e — Verbesserung der Beziehung zum Essen (auf Anfrage)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNahrungsmittelunverträglichkeiten \u0026amp; Allergien\u003c\/strong\u003e — spezialisierte Ernährungsberatung\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Coaching\u003c\/strong\u003e — kontinuierliche Betreuung 7 Tage die Woche in der ganzen Schweiz\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003ch3\u003eLeistungen\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003ePersonalisierte Ernährungspläne basierend auf Zielen und Vorlieben\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIndividuelle Trainingsprogramme\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eOnline-Coaching mit kontinuierlicher Betreuung 7 Tage die Woche\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eMindful-Eating-Programme (auf Anfrage)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eWöchentliche oder monatliche Monitoring-Check-ins\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSpezialisierte Beratung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003ch3\u003eAnsatz\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eAlessia entwickelt strukturierte, praxisnahe und nachhaltige Programme — darauf ausgelegt, nicht nur das äussere Erscheinungsbild zu verbessern, sondern auch die allgemeine Beziehung zum Essen und das Wohlbefinden. Die konstante Begleitung gewährleistet eine direkte und zeitnahe Nachverfolgung in jeder Phase. In Person im Raum Lugano und online schweizweit verfügbar. Sitzungen auf \u003cstrong\u003eItalienisch und Englisch\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PERSONAL TRAINER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58223838888320,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2567\/3972\/files\/WhatsAppImage2026-03-08at16.12.16.jpg?v=1780845529","url":"https:\/\/bodynutrition.ch\/products\/alessia-brulhart","provider":"Body Nutrition","version":"1.0","type":"link"}