CREATINA EXTRA GOLD (100cpr) Creapure®

CREATINA+ EXTRAGOLD è un integratore di creatina monoidrato, senza glutine. La creatina è essenziale per il metabolismo energetico, convertendo l'ATP in ADP e contribuendo alla trasformazione di quest'ultimo in ATP durante l'attività fisica intensa. La fosfocreatina, depositata nei muscoli, migliora questo processo, aumentando l'energia disponibile per sforzi fisici. La creatina favorisce la crescita muscolare, la potenza, la forza e riduce i tempi di recupero. CREATINA+ EXTRAGOLD utilizza creatina Creapure®, la più pura sul mercato, prodotta in Germania, garantendo elevati standard qualitativi, analisi approfondite e conformità a norme vegane, kosher e halal.

Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata.
Body Nutrition seleziona con la massima attenzione i fornitori e ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.

• Purezza della creatina Creapure®, prodotta in Germania.
• Favorisce la crescita muscolare, aumenta la potenza e riduce i tempi di recupero.
• Standard Qualitativi Elevati
• È la sola creatina prodotta nell'emisfero occidentale, con rigorosi standard tedeschi ed europei.

Alle dosi suggerite, il prodotto non presenta controindicazioni anche per uso prolungato. A dosi elevate (oltre 15 g al giorno) e per tempi prolungati, la creatina può indurre un incremento del peso corporeo (3% ed oltre). Tale aumento è dovuto ad una idratazione del muscolo scheletrico di natura reversibile (la sospensione dell’assunzione riconduce al peso originario entro 5-7 giorni).

Disciogliere la polvere preferibilmente in acqua oligominerale. La creatina è instabile in bevande o ambiente acido.

SPORT: il prodotto è particolarmente indicato per tutti coloro che praticano lo sport assiduamente. L’assunzione continuata di creatina per almeno una settimana migliora la prestazione fisica (breve, intensa, ripetuta), riduce i tempi di recupero.
Dosi: assumere 3-4 (1-1,5 misurini, 3-4 compresse) g di prodotto, spartiti tra prima e dopo l’allenamento o la gara. Iniziare l’assunzione 6-8 settimane prima delle gare importanti.

VITA QUOTIDIANA: il prodotto è indicato nei casi di astenia, debolezza e dolori muscolari. Utile per integrare diete che prevedono un ridotto consumo di carne. Il miglioramento della prestazione fisica dopo assunzione di creatina è stato dimostrato anche in soggetti anziani (maschi, di età compresa tra i 60 e gli 82 anni).
Dosi: 3 g (1 misurino o 3 compresse) nel corso della giornata. Assumere, preferibilmente, a stomaco vuoto.

Avvertenze: gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. L’assunzione non deve eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non utilizzare in gravidanza, nei bambini, in caso di patologia epatica o renale, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.

Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza.