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Martino Arnoldi ist professioneller Masseur mit Studio in Bioggio, Tessin. Als aktiver Wettkampftriathlet verbindet er praktische Sporterfahrung mit therapeutischer Massage — für Sportler und aktive Menschen, die gezielte Erholung, Verletzungsprävention und Leistungsunterstützung benötigen.

Spezialisierungen

• Sportmassage — Erholung und Leistung für Sportler
• Therapeutische Massage — gezielte Behandlung von Muskelverspannungen und Erschöpfung
• Verletzungsprävention — Körperarbeit für aktive Menschen
• Triathlon & Ausdauersport — direkte Kenntnis der Bedürfnisse des Athleten

Leistungen

• Individuelle Massagesitzungen nach Vereinbarung
• Sport- und therapeutische Massage
• Erholungsbehandlungen für Sportler und aktive Klienten

Ansatz

Als Wettkampftriathlet weiss Martino aus eigener Erfahrung, was der Körper in jeder Phase des Trainings und der Erholung braucht. Jede Sitzung wird auf den Zustand und die Ziele des Klienten abgestimmt — mit Präzision, Erfahrung und echtem athletischen Verständnis. Sitzungen auf Italienisch, Englisch sowie Basis-Deutsch und -Französisch, nach Vereinbarung im Studio in Bioggio.

Nazareno Ezequiel Piella ist Personal Trainer im Health Park Lugano, im Herzen des Tessins. Er arbeitet mit Kunden, die mit einem klaren Ziel trainieren möchten: Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, die sportliche Leistung verbessern oder einfach besser und schmerzfrei bewegen. Seine Methode verbindet athletische Vorbereitung, Haltungsarbeit, Pilates und Hybrid Training zu Programmen, die auf die Person zugeschnitten sind – nicht umgekehrt.

Spezialisierungen

• Athletische Vorbereitung für Wettkampfsportler und Freizeitsportler
• Haltungsanalyse und Korrekturarbeit bei Haltungsproblemen
• Pilates für Mobilität, Kontrolle und tiefe Kräftigung
• Hybrid Training mit Kraft, Ausdauer und funktionellem Training

Leistungen

• Personalisierte Trainingsprogramme für Fettabbau, Muskelaufbau und Performance
• Athletische Vorbereitung für Wettkampf- und Freizeitsportler
• Haltungskorrektur und korrigierendes Training bei muskulären Dysbalancen
• Pilates für Mobilität, Kontrolle und tiefe Kräftigung
• Hybrid Training (Kraft + Ausdauer + funktionell)
• Fortlaufendes Coaching und Begleitung für dauerhafte Ergebnisse
• Online-Coaching verfügbar

Ansatz

Jedes Programm beginnt mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme und einem klaren Ziel. Nazareno verbindet strukturierte Progression mit kontinuierlichem Coaching, damit die Kunden konsequent bleiben und Ergebnisse erzielen, die über einen einzelnen Trainingszyklus hinausgehen. Die Einheiten sind auf Italienisch und Spanisch verfügbar, persönlich im Health Park Lugano oder per Online-Coaching.