CREATINA GOLD (350g)

Creatina+ ExtraGold è un integratore di creatina monoidrato, con Creapure® di alta qualità, essenziale per il metabolismo energetico e il recupero muscolare. Le sue proprietà includono il ripristino delle riserve energetiche, il supporto al trasporto di energia e la moderata stimolazione della sintesi proteica. La scelta della creatina monoidrato si basa su vantaggi scientifici, con la Creapure® che garantisce la massima purezza. Questo integratore è ideale per migliorare la performance fisica, aumentare la forza e la potenza muscolare, favorire la crescita muscolare e ridurre i tempi di recupero. Creatina+ ExtraGold è adatto a una vasta gamma di sport.

Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata.
Body Nutrition seleziona con la massima attenzione i fornitori e ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.

• Creatina Monoidrato Pura
• Incremento Prestazioni Fisiche
• Qualità Tedesca Certificata
• Fornisce energia rapida e favorisce la crescita muscolare e il recupero.

Alle dosi suggerite, il prodotto non presenta controindicazioni anche per uso prolungato. A dosi elevate (oltre 15 g al giorno) e per tempi prolungati, la creatina può indurre un incremento del peso corporeo (3% ed oltre). Tale aumento è dovuto ad una idratazione del muscolo scheletrico di natura reversibile (la sospensione dell’assunzione riconduce al peso originario entro 5-7 giorni).
Disciogliere la polvere preferibilmente in acqua oligominerale. La creatina è instabile in bevande o ambiente acido.

SPORT: il prodotto è particolarmente indicato per tutti coloro che praticano lo sport assiduamente. L’assunzione continuata di creatina per almeno una settimana migliora la prestazione fisica (breve, intensa, ripetuta), riduce i tempi di recupero.
Dosi: assumere 3-4 g (1-1,5 misurini) di prodotto, spartiti tra prima e dopo l’allenamento o la gara. Iniziare l’assunzione 6-8 settimane prima delle gare importanti.

VITA QUOTIDIANA: il prodotto è indicato nei casi di astenia, debolezza e dolori muscolari. Utile per integrare diete che prevedono un ridotto consumo di carne. Il miglioramento della prestazione fisica dopo assunzione di creatina è stato dimostrato anche in soggetti anziani (maschi, di età compresa tra i 60 e gli 82 anni).
Dosi: 3 g (1 misurino) nel corso della giornata. Assumere, preferibilmente, a stomaco vuoto.