Créatine Monohydrate +Watt Gold (350g – 116 port.)

(2)

CHF 48.00 39.90 CHF

Creatina+ poudre de monohydrate de créatine fournissant 3g par portion, sans gluten et adaptée à une utilisation quotidienne autour des séances d’entraînement.

Creatina Gold de +Watt est une poudre de monohydrate de créatine micronisée de haute pureté conçue pour les athlètes et les personnes actives qui souhaitent soutenir les efforts de haute intensité et de courte durée et l'entraînement structuré en force ou en puissance. Avec une technologie de micronisation avancée, elle offre une solubilité améliorée et une absorption rapide, ce qui en fait un moyen précis et pratique d'augmenter l'apport quotidien en créatine dans le cadre d'un plan de nutrition et d'entraînement équilibré.​

Caractéristiques principales

  • Monohydrate de créatine micronisée – Fournit une poudre de monohydrate de créatine ultra-fine avec une solubilité améliorée et une dissolution plus rapide, idéale pour ceux qui veulent un mélange lisse avec de l'eau ou d'autres boissons sans texture granuleuse.​
  • Soutien pour les performances de haute intensité – La créatine contribue à améliorer les performances physiques lors d'efforts successifs de courte durée et de haute intensité lorsqu'un apport quotidien de 3 g est atteint, ce qui la rend adaptée aux sports de force et de puissance.​
  • Biodisponibilité améliorée – La micronisation réduit la taille des particules, favorisant une meilleure absorption et utilisation par le tissu musculaire pour un soutien optimal de la performance.​
  • Complément à une nutrition équilibrée – Destinée à être utilisée parallèlement à une alimentation variée et équilibrée et à un programme d'entraînement approprié, adaptée aux athlètes recherchant un soutien de performance structuré.​
  • Formulation sans gluten – Produite pour répondre aux besoins de la plupart des athlètes, avec une attention portée à la pureté, la digestibilité et la facilité d'utilisation dans un format pratique de pot de 350 g.​

Pour qui est-elle destinée?

Creatina Gold est idéale pour les personnes engagées dans des efforts intermittents de haute intensité tels que la musculation, le sprint, les sports d'équipe ou les disciplines de puissance. Elle convient aux utilisateurs réguliers de salles de sport et aux athlètes de compétition qui souhaitent un format de créatine micronisée premium pour atteindre l'apport couramment utilisé de 3 g par jour avec une miscibilité supérieure.​

Qualité en laquelle vous pouvez avoir confiance

+Watt formule Creatina Gold avec du monohydrate de créatine micronisé sélectionné et indique clairement la taille des portions et les portions quotidiennes afin que les athlètes puissent l'intégrer précisément dans leur routine. La marque se concentre sur la transparence des produits et les formulations spécifiques au sport, offrant de la créatine dans une poudre pure et ultra-fine qui s'intègre bien dans les phases de préparation et de maintien de l'entraînement.​

Commodité exceptionnelle

Disponible dans un pot de 350 g, la poudre Creatina Gold est facile à mesurer, se mélange instantanément avec de l'eau ou d'autres boissons et se combine parfaitement avec les habitudes pré ou post-entraînement. La saveur neutre et la texture micronisée la rendent adaptée à une utilisation quotidienne à la maison, à la salle de sport ou en voyage, et facile à associer avec d'autres compléments tels que les glucides ou les shakes protéinés sans former de grumeaux.​

Distribué par Body Nutrition – Expédié depuis notre entrepôt en Suisse.

Pour un usage sportif :
Mélanger 1-1,5 dosette (3-4g) avec 150-200ml d'eau ou de jus.
Bien agiter pendant 20-30 secondes jusqu'à dissolution complète.
Prendre quotidiennement, réparti avant et après l'entraînement.​

Pour un usage quotidien :
Mélanger 1 dosette (3g) avec 150-200ml d'eau ou de jus.
Prendre au cours de la journée, de préférence à jeun.​

Phase de charge : Commencer la supplémentation 6-8 semaines avant les compétitions importantes pour des bénéfices optimaux.​

Note : Dissoudre la poudre de préférence dans de l'eau minérale. La créatine est instable dans les boissons ou environnements acides. Convient aux personnes souffrant de faiblesse ou suivant un régime pauvre en viande.​

Avertissement : Aux doses suggérées, le produit ne présente aucune contre-indication, même pour une utilisation prolongée.​

Conservation : Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des enfants.

Monohydrate de créatine.‎
Allergènes: Aucun n’est déclaré.‎

1. Quel est le meilleur moment pour le prendre ?
Pour de meilleurs résultats, prenez 3-4g (1-1,5 dosette) répartis entre avant et après l'entraînement pour soutenir la puissance musculaire lors d'activités intenses. Les jours de repos, prenez 3g (1 dosette) à tout moment, de préférence à jeun, pour maintenir des niveaux élevés de créatine musculaire.

2. Se dissout-il bien dans l'eau ou d'autres boissons ?
Oui, dissolvez-le dans 200-300ml d'eau et mélangez soigneusement. Pour une solubilité optimale, utilisez de l'eau tiède ou à température ambiante car la créatine se dissout beaucoup mieux avec la chaleur. Évitez les boissons acides et consommez immédiatement après le mélange.

3. Quels sont les principaux avantages ?
Le monohydrate de créatine augmente la performance physique lors d'exercices répétés courts et intenses comme l'haltérophilie, les sprints et les sports de haute intensité. Il soutient l'augmentation de la force musculaire, une récupération plus rapide entre les séries, une meilleure production d'énergie ATP et la croissance musculaire lorsqu'il est combiné avec un entraînement approprié.

4. Est-il adapté à ceux qui ne s'entraînent pas tous les jours ?
Oui, la supplémentation quotidienne est recommandée même les jours de repos pour maintenir des réserves optimales de créatine musculaire. Il est également utile pour les personnes âgées souffrant de fatigue musculaire ou ayant une consommation réduite de viande, car des études montrent des avantages pour la force musculaire chez les seniors. Une utilisation quotidienne constante pendant 6-8 semaines fournit les meilleurs résultats.

5. Peut-il être combiné avec d'autres suppléments ou ajouté aux boissons ?
Absolument, il est compatible avec les poudres protéinées, les BCAA et les glucides. Lorsqu'il est combiné avec des sucres comme du jus ou de la maltodextrine, l'absorption est optimisée. Il est particulièrement bénéfique pour les végétariens et les végétaliens car la créatine est presque absente des aliments d'origine végétale.

Marque:+Watt
Gamme:Creatine Monohydrate Gold
Type d'emballage:Pot
Format:350g
Caractéristiques:Sans gluten, sans lactose, vegan, certifié kosher et halal
Conservation:Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil
Avertissements:Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, chez les enfants, ou pour des périodes prolongées sans avis médical. Ne pas utiliser en cas de maladies hépatiques ou rénales sans consulter un médecin. Destiné exclusivement aux adultes

Stockage en SUISSE

Valeurs nutritionnelles Par dose (3 g)
Créatine monohydrate 3 g

Apport de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Les valeurs nutritionnelles peuvent légèrement varier selon le lot.

Estimated delivery between Janvier 10 and Janvier 11.

Payer avec

  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Mastercard
  • PayPal
  • Visa
  • Twint
  • PostFinance E-Finance

Votre transaction est protégée par des mesures de sécurité avancées pour garder vos informations confidentielles

Inscrivez-vous pour être le premier à savoir quand il sera de nouveau en stock.

CHF 48.00 39.90 CHF

Valori