La protéine de lait 90 est une poudre de caséine micellaire contenant 90 % de protéines et des vitamines ajoutées, sans gluten, disponible en saveurs chocolat et autres pour vos shakes quotidiens.
La protéine de lait 90 est une poudre de caséine micellaire contenant 90 % de protéines et des vitamines ajoutées, sans gluten, disponible en saveurs chocolat et autres pour vos shakes quotidiens.
Milk Protein 90 de +Watt est un complément protéique à libération lente basé sur 90% de caséine micellaire, enrichi en vitamines C, E et vitamines du groupe B, conçu pour les athlètes et les personnes actives qui souhaitent une libération progressive d'acides aminés dans le temps. Les protéines du lait sont divisées en protéines de lactosérum et caséines. Les caséines constituent environ 80% des protéines du lait et se caractérisent par une digestion plus lente par rapport aux protéines de lactosérum, garantissant une libération prolongée d'acides aminés. Pour cette raison, elles sont également définies comme "protéines de nuit": étant donné leur absorption lente, ceux qui veulent construire de la masse musculaire peuvent intégrer ces protéines avant de dormir, pour avoir un apport protéique progressif pendant les premières heures de sommeil.
Caractéristiques principales
90% de caséine micellaire – Protéine à libération lente pour un apport constant en acides aminés.
Vitamines C et E – Contribuent à la protection contre le stress oxydatif.
Vitamines du groupe B (B1, B2, B6, B12) – Soutiennent le métabolisme énergétique et l'utilisation correcte des protéines.
Soutien musculaire prolongé – L'absorption lente aide à prévenir le catabolisme musculaire, idéal avant le repos nocturne.
Plus grande sensation de satiété – Parfait pour ceux qui suivent un régime contrôlé ou essaient de réduire les collations hors repas.
Alternative protéique à la viande – Indiqué pour ceux ayant une faible consommation de viande et recherchant des protéines alimentaires de haute qualité.
Riche en vitamines essentielles – Contient de la vitamine C et E pour une action antioxydante et des vitamines du groupe B pour le métabolisme énergétique.
Deux saveurs – Disponible en doypack de 750 g avec dosette en saveurs Cacao (Cacao) et Vaniglia (Vanille).
Pour qui est-il destiné?
Milk Protein 90 est idéal pour les personnes recherchant une collation avant le coucher, celles qui veulent augmenter les protéines dans leur alimentation, celles qui veulent maintenir la masse musculaire, ou toute personne souhaitant des protéines à libération lente. Il convient particulièrement aux athlètes de force et d'endurance pendant les phases de croissance et de maintien.
Qualité en laquelle vous pouvez avoir confiance
Milk Protein 90 est un complément basé sur 90% de caséine micellaire, enrichi en vitamines essentielles C, E et vitamines du groupe B, idéal pour soutenir le métabolisme protéique et garantir une libération progressive d'acides aminés dans le temps. Les caractéristiques des caséines micellaires font de Milk Protein 90 un excellent choix pour un soutien musculaire prolongé, aidant à prévenir le catabolisme musculaire et favorisant la croissance et le maintien de la masse maigre.
Goût exceptionnel
Disponible en riches saveurs Cacao (Cacao) et douce Vaniglia (Vanille) pour le format doypack de 750 g, Milk Protein 90 offre une excellente solubilité et un goût agréable qui rend la supplémentation protéique quotidienne agréable. Chaque saveur a été développée pour offrir un shake satisfaisant lorsqu'elle est mélangée avec de l'eau ou du lait écrémé.
Distribué par Body Nutrition – Expédié depuis notre entrepôt en Suisse.
Mélanger 2 dosettes (environ 25g) avec au moins 250ml d'eau froide ou de lait écrémé.
Bien agiter pendant 20-30 secondes jusqu'à obtenir une texture lisse.
Prendre 1-2 portions par jour selon les besoins protéiniques individuels.
Quand prendre :
Après l'entraînement pour soutenir la récupération et le maintien musculaire
Au petit-déjeuner pour commencer la journée avec des protéines de qualité
Comme collation protéinée entre les repas
Dosage recommandé pour les sportifs :
Sports de puissance : 1,6-1,7g de protéines par kg de poids corporel
Sports d'endurance : 1,2-1,4g de protéines par kg de poids corporel
Pour un usage quotidien : Idéal pour les personnes ayant un apport protéique réduit ou souhaitant une supplémentation protéinée sans graisses ni sucres. Particulièrement bénéfique dans les régimes hypocaloriques grâce à son fort pouvoir satiétogène.
Recommandé : 0,8g de protéines par kg de poids corporel.
Conservation : Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des enfants.
Cacao:
Caséine micellaire de lait, poudre de cacao, édulcorants : sucralose, glycosides de stéviol issus de la Stevia ; arôme, acide L-ascorbique (vitamine C), acétate de DL-alpha tocophéryle (vitamine E), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), cyanocobalamine (vitamine B12).
Vaniglia (Vanille):
Caséine micellaire (dérivée du lait), arômes, édulcorants : sucralose, glycosides de stéviol issus de la Stevia ; acide L-ascorbique (vitamine C), acétate de DL-alpha tocophéryle (vitamine E), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), cyanocobalamine (vitamine B12).
Allergènes: contient lait. Peut contenir soja et œuf.
1. Quel est le meilleur moment pour le prendre ?
Idéal avant le coucher pour une récupération musculaire soutenue pendant la nuit, car la caséine micellaire fournit des acides aminés jusqu'à 7 heures. Il est également excellent entre les repas ou avant l'entraînement pour prévenir la dégradation musculaire pendant les périodes prolongées sans nourriture.
2. Se dissout-il bien dans l'eau ou le lait ?
Oui, dissolvez 2 dosettes (environ 25g) dans au moins 250ml d'eau ou de lait écrémé pour une consistance lisse. La caséine micellaire a une excellente solubilité et un goût agréable sans texture crayeuse.
3. Contient-il des BCAA ?
Oui, la caséine micellaire contient naturellement tous les acides aminés essentiels y compris les BCAA, fournissant un profil d'acides aminés complet pour un soutien musculaire prolongé. La libération lente assure un apport soutenu en BCAA toute la nuit.
4. Est-il adapté à ceux qui ne s'entraînent pas tous les jours ?
Oui, il est parfait pour ceux qui cherchent un apport protéique réduit sans compromettre la qualité, en particulier pour ceux suivant des régimes hypocaloriques ou visant à réduire les glucides et les graisses. Ses propriétés rassasiantes et sa digestion lente soutiennent la gestion du poids et la préservation musculaire.
5. Puis-je l'utiliser dans des recettes ?
Absolument, il est excellent pour les puddings protéinés, les pancakes, les bols de yaourt, les smoothies et les recettes protéinées overnight. Disponible en saveur vanille, il crée une consistance crémeuse semblable à un pudding, parfaite pour des desserts protéinés gourmands.
Marque:+Watt Gamme:Milk Protein 90 Type d'emballage:Doypack Format:750g Caractéristiques:Sans gluten, sans sucres ajoutés, adapté aux régimes hypocaloriques et au maintien musculaire Conservation:Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil Avertissements:Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, chez les enfants, ou pour des périodes prolongées sans avis médical. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans. Peut contenir des traces de soja et d'œufs
Stockage en SUISSE
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g
Par portion (25 g)
% VNR
Énergie
1 549 kJ / 373 kcal
392 kJ / 94 kcal
-
Lipides
2,8 g
0,7 g
-
dont acides gras saturés
1,5 g, 1,0 g
0,4 g, 0,2 g
-
Glucides
0,3 g, 2 g
0,1 g
-
dont sucres
84 g
1 g
-
Fibres alimentaires
0,08 g
21 g
-
Protéines
-
0,27 g
-
Sel
9,4 mg (78% VNR)
2,4 mg
20%
Vitamine E
56 mg (70% VNR)
14 mg
18%
Vitamine C
1,3 mg (118% VNR)
0,33 mg
30%
Thiamine (Vit. B1)
1,5 mg (108% VNR)
0,38 mg
27%
Riboflavine (Vit. B2)
1,9 mg (133% VNR)
0,38 mg
27%
Vitamine B6
1,9 mg (136% VNR)
0,47 mg
34%
Apport de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Les valeurs nutritionnelles peuvent légèrement varier selon le lot.
Les informations nutritionnelles se rapportent à la saveur Cacao et peuvent légèrement varier pour les autres saveurs.
Acide aminé
Pour 100 g de protéines
L-leucine a, b
10,1 g
L-isoleucine a, b
5,5 g
L-valine a, b
7,2 g
L-lysine a
8,3 g
L-méthionine a
3,0 g
L-thréonine a
4,4 g
L-phénylalanine a
5,1 g
L-histidine a
3,1 g
L-tryptophane a
1,1 g
L-tyrosine
5,9 g
Acide L-glutamique + L-glutamine
23,3 g
Acide L-aspartique + L-asparagine
7,4 g
L-cystine + L-cystéine
0,3 g, 3,1 g, 3,8 g, 1,0 g
L-alanine
11,7 g, 5,7 g
L-arginine
-
Glycine
-
L-proline
-
L-sérine
-
Profil d'acides aminés typique. Les valeurs peuvent varier selon le lot. a : acides aminés essentiels b : acides aminés ramifiés (BCAA)
* matière sèche dans la caséine micellaire
Estimated delivery between Janvier 10 and Janvier 11.
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