PERSONAL TRAINER

Carlo Mortale Elvira

Carlo Mortale Elvira est coach personnel et coach en ligne avec un studio à Lugano, spécialisé dans la composition corporelle et l'entraînement féminin. Il accompagne les clients qui souhaitent un programme structuré et personnalisé intégrant entraînement, nutrition sportive et supplémentation — que l'objectif soit la prise de masse, le maintien ou la perte de graisse.

Spécialisations

  • Entraînement féminin — programmes conçus spécifiquement pour les femmes
  • Composition corporelle — prise de masse, perte de graisse et maintien
  • Athlètes en compétition — accompagnement pour les objectifs compétitifs
  • Nutrition et supplémentation appliquées au sport

Services

  • Personal training en personne dans son studio à Lugano
  • Bilans hebdomadaires ou mensuels
  • Coaching en ligne pour les clients à distance
  • Programmes personnalisés intégrant entraînement, nutrition et supplémentation

Approche

Carlo construit chaque programme autour de la personne — ses objectifs, son corps et son mode de vie. Qu'il s'entraîne en personne à Lugano ou à distance, chaque client bénéficie d'un soutien professionnel, continu et adapté à ses besoins spécifiques. Les séances sont disponibles en italien et anglais.

Langues parlées

  • 🇮🇹 IT
  • 🇬🇧 EN

  • 🌍 ONLINE
  • 🏋️ In-person

Localisation

Lugano — TI

Téléphone: +41 76 690 05 97

Email: carlo.mortale@libero.it

Studio: Team Mortale Coaching

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