Omega3
Omega 3 è un acido grasso essenziale proveniente dall'olio di pesce, ricco di EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico). Poiché gli esseri umani non sono in grado di sintetizzare gli Omega 3, è essenziale che li consumiamo tramite fonti alimentari.
Non adatto ai diabetici, ai giovani, alle donne in gravidanza o allattamento.