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Choco Egg 28% fornisce 11g di proteine dell'albume d'uovo di alta qualità per porzione da 40g, rendendola una scelta senza lattosio per il supporto muscolare. Questa barretta senza glutine, ricoperta di cioccolato fondente, è ideale per l'uso quotidiano e il recupero post-allenamento.
BodyFuel™ Energy Drink fornisce 100mg di caffeina, elettroliti e vitamine B in una formula senza zucchero e zero calorie. Questa bevanda rinfrescante supporta la concentrazione e la vigilanza aiutando al contempo l'idratazione, perfetta per una carica pre-allenamento o a metà giornata.
Barretta Proteica 40% – Forty Bar +Watt (Box 20 x 80 g)
Barretta Proteica 40% – Forty Bar +Watt (Box 20 x 80 g)
Forty% Bar fornisce 32 g di proteine di alta qualità per porzione da 80g in una sostanziosa barretta ricoperta di cioccolato. Questo snack senza glutine offre una miscela bilanciata di proteine del latte e della soia per supportare il recupero muscolare.
OstroVit Erythritol fornisce un'alternativa dolcificante naturale a zero calorie allo zucchero tradizionale. Con un indice glicemico pari a zero, questo eritritolo puro al 100% è perfetto per l'uso quotidiano in cucina, nei prodotti da forno e nelle bevande.
Polvere di L-Glutamina Applied Nutrition (500 g - 100 porz.)
Polvere di L-Glutamina Applied Nutrition (500 g - 100 porz.)
La polvere di L-Glutammina di Applied Nutrition fornisce 5g di L-Glutammina micronizzata ultra-pura per porzione per supportare il recupero e la funzione muscolare. Questa formula senza gusto si miscela facilmente con acqua o frullati proteici, rendendola ideale per l'uso post-allenamento.
Danny Bosnjak è un coach di Calisthenics certificato (Jury Chechi Academy) con base a Lugano, attivo nella scena fitness ticinese dal 2020. Insegna corsi di gruppo di Calisthenics presso la Performance Studio di Lugano e offre coaching personalizzato e programmi di allenamento in tutto il Ticino con il suo brand Gengisbalkhan.coach.
Specializzazioni
- Calisthenics — allenamento a corpo libero per forza, controllo e mobilità
- Corsi di gruppo — sessioni strutturate di Calisthenics alla Performance Studio, Lugano
- Coaching personale — programmi di allenamento personalizzati per obiettivi individuali
- Coaching online — programmi di allenamento a distanza disponibili in tutta la Svizzera
Servizi
- Corsi di gruppo di Calisthenics alla Performance Studio, Via Zurigo 14, Lugano
- Programmi di allenamento personalizzati — in presenza in tutto il Ticino
- Coaching e programmazione online
Approccio
Danny porta un approccio strutturato e progressivo all'allenamento a corpo libero — basato su tecnica, costanza e sviluppo atletico a lungo termine. I corsi di gruppo sono solo in presenza; il coaching personale è disponibile sia in presenza in tutto il Ticino che online. Sedute disponibili in italiano, inglese, bosniaco, serbo e croato.
Riccardo Gervasoni è fisioterapista e Direttore di TI-FISIO Sagl, centro di fisioterapia con due sedi in Canton Ticino — Pregassona e Mendrisio. Con un approccio professionale e diretto, TI-FISIO offre programmi di trattamento personalizzati per ogni paziente.
Specializzazioni
- Fisioterapia e riabilitazione fisica
- Trattamento muscoloscheletrico
- Recupero post-infortunio e post-operatorio
Servizi
- Sedute individuali di fisioterapia
- Programmi di riabilitazione
- Consulenze in presenza a Pregassona e Mendrisio
Approccio
TI-FISIO unisce competenza clinica e attenzione al paziente. Le sedute sono disponibili in italiano e inglese; il tedesco è disponibile presso la sede di Pregassona. Tutte le sedute sono esclusivamente in presenza.
Magazzino in Svizzera
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