PERSONAL TRAINER

Véronique Leardo Follo

Véronique Leardo Follo è la fondatrice e istruttrice di Fit'n Pilates, uno studio dedicato al Pilates e al fitness a Villa Luganese, in Ticino. Insegna Pilates su macchinari professionali — Reformer, Tower e Chair — oltre a matwork, fitness, yoga e lezioni pre e post parto, accogliendo clienti di tutti i livelli in sessioni individuali, duetti e piccoli gruppi.

Specializzazioni

  • Pilates su macchinari — Reformer, Tower, Chair e piccoli attrezzi
  • Matwork Pilates — classico e contemporaneo
  • Allenamento pre e post parto — programmi sicuri e adattati
  • Yoga — con istruttrice collaboratrice dedicata
  • Fitness — movimento funzionale e condizionamento

Servizi

  • Sessioni individuali di Pilates su macchinari professionali
  • Lezioni in duetto e piccoli gruppi
  • Pilates pre e post parto
  • Lezioni di yoga (con istruttrice collaboratrice)
  • Sessioni online disponibili su richiesta

Approccio

Véronique crea uno spazio accogliente dove il movimento è adattato a ogni persona — dai principianti ai praticanti esperti. Ogni sessione è costruita attorno alle esigenze individuali, con attenzione all'allineamento, alla respirazione e al benessere a lungo termine. Sessioni disponibili in italiano, inglese, francese e russo, in presenza a Fit'n Pilates a Villa Luganese o online su richiesta.

Lingue parlate

  • 🇮🇹 IT
  • 🇬🇧 EN
  • 🇫🇷 FR
  • 🇷🇺 RU

  • 🌍 ONLINE
  • 🏋️ In-person

Localisation

Villa Luganese — TI

Telefono: +41 76 343 76 05

Email: pherenike72@gmail.com

Studio: Fit'n Pilates — Villa Luganese

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