Creatina Monoidrato +Watt Gold (350g – 116 dosi)

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CHF 48.00 39.90 CHF

Creatina+ creatina monoidrato in polvere che fornisce 3 g per porzione, senza glutine e adatta all’uso quotidiano, soprattutto intorno alle sessioni di allenamento.

Creatina Gold di +Watt è una polvere di creatina monoidrato micronizzata ad alta purezza progettata per atleti e persone attive che desiderano supportare sforzi ad alta intensità e breve durata e allenamenti strutturati di forza o potenza. Con tecnologia di micronizzazione avanzata, offre solubilità migliorata e assorbimento rapido, rappresentando un modo preciso e conveniente per aumentare l'apporto giornaliero di creatina come parte di un piano di nutrizione e allenamento equilibrato.​

Caratteristiche principali

  • Creatina monoidrato micronizzata – Fornisce polvere di creatina monoidrato ultra-fine con solubilità migliorata e dissoluzione più rapida, ideale per chi desidera una miscelazione liscia con acqua o altre bevande senza granulosità.​
  • Supporto per prestazioni ad alta intensità – La creatina contribuisce a migliorare le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive ad alta intensità e di breve durata quando si raggiunge un'assunzione giornaliera di 3 g, rendendola adatta per sport di forza e potenza.​
  • Biodisponibilità migliorata – La micronizzazione riduce la dimensione delle particelle, favorendo un migliore assorbimento e utilizzo da parte del tessuto muscolare per un supporto ottimale alle prestazioni.​
  • Complemento a una nutrizione equilibrata – Destinata a essere utilizzata insieme a una dieta varia ed equilibrata e un programma di allenamento appropriato, adatta per atleti che cercano supporto strutturato alle prestazioni.​
  • Formulazione gluten free – Prodotta per soddisfare le esigenze della maggior parte degli atleti, con attenzione alla purezza, digeribilità e facilità d'uso nel pratico formato barattolo da 350 g.​

Per chi è indicato?

Creatina Gold è ideale per persone impegnate in sforzi ad alta intensità e intermittenti come allenamento con i pesi, sprint, sport di squadra o discipline di potenza. Si adatta a frequentatori abituali di palestre e atleti competitivi che desiderano un formato di creatina micronizzata premium per raggiungere l'assunzione comunemente utilizzata di 3 g al giorno con miscibilità superiore.​

Qualità certificata

+Watt formula Creatina Gold con creatina monoidrato micronizzata selezionata e indica chiaramente la dimensione della porzione e le porzioni giornaliere in modo che gli atleti possano integrarla con precisione nella loro routine. Il marchio si concentra sulla trasparenza del prodotto e formulazioni specifiche per lo sport, offrendo creatina in una polvere pura e ultra-fine che si adatta bene sia alle fasi di preparazione che a quelle di mantenimento dell'allenamento.​

Praticità eccezionale

Disponibile in barattolo da 350 g, la polvere Creatina Gold è facile da misurare, si mescola istantaneamente con acqua o altre bevande e si combina perfettamente con abitudini pre o post-allenamento. Il gusto neutro e la texture micronizzata la rendono adatta per l'uso quotidiano a casa, in palestra o in viaggio, e facile da abbinare con altri integratori come carboidrati o shake proteici senza formare grumi.​

Distribuito da Body Nutrition – Spedito dal nostro magazzino in Svizzera.

Per uso sportivo:
Mescolare 1-1,5 misurini (3-4g) con 150-200ml di acqua o succo.
Agitare bene per 20-30 secondi fino a completa dissoluzione.
Assumere quotidianamente, distribuito prima e dopo l'allenamento.​

Per uso quotidiano:
Mescolare 1 misurino (3g) con 150-200ml di acqua o succo.
Assumere durante la giornata, preferibilmente a stomaco vuoto.​

Fase di carico: Iniziare l'assunzione 6-8 settimane prima delle competizioni importanti per ottenere i massimi benefici.​

Nota: Sciogliere la polvere preferibilmente in acqua minerale. La creatina è instabile in bevande o ambiente acido. Indicato per chi soffre di debolezza o per integrare diete a ridotto consumo di carne.​

Avvertenza: Alle dosi suggerite, il prodotto non presenta controindicazioni anche per uso prolungato.​

Conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Creatina monoidrata.​
Allergeni: Nessuno dichiarato.

1. Quando è meglio assumerla?
Per migliori risultati, prendi 3-4g (1-1,5 misurini) suddivisi tra pre e post-allenamento per supportare la potenza muscolare durante attività intense. Nei giorni di riposo, prendi 3g (1 misurino) in qualsiasi momento, preferibilmente a stomaco vuoto, per mantenere livelli elevati di creatina muscolare.

2. Si scioglie bene in acqua o altre bevande?
Sì, scioglila in 200-300ml di acqua e mescola accuratamente. Per una solubilità ottimale, usa acqua tiepida o a temperatura ambiente poiché la creatina si scioglie molto meglio con il calore. Evita bevande acide e consuma immediatamente dopo la miscelazione.

3. Quali sono i principali benefici?
Il creatina monoidrato aumenta la performance fisica durante esercizi ripetuti brevi e intensi come sollevamento pesi, sprint e sport ad alta intensità. Supporta l'aumento della forza muscolare, recupero più veloce tra le serie, migliorata produzione di energia ATP e crescita muscolare quando combinato con un allenamento appropriato.

4. È adatta anche a chi non si allena tutti i giorni?
Sì, l'integrazione quotidiana è consigliata anche nei giorni di riposo per mantenere riserve ottimali di creatina muscolare. È anche utile per gli anziani che sperimentano affaticamento muscolare o ridotto consumo di carne, poiché studi mostrano benefici per la forza muscolare nei senior. L'uso quotidiano costante per 6-8 settimane fornisce i migliori risultati.

5. Può essere combinata con altri integratori o aggiunta a bevande?
Assolutamente, è compatibile con proteine in polvere, BCAA e carboidrati. Quando combinata con zuccheri come succo o maltodestrine, l'assorbimento è ottimizzato. È particolarmente benefica per vegetariani e vegani poiché la creatina è quasi assente negli alimenti vegetali.

Marca:+Watt
Linea:Creatine Monohydrate Gold
Tipo di confezione:Barattolo
Formato:350g
Caratteristiche:Senza glutine, senza lattosio, vegan, kosher e halal
Conservazione:Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta
Avvertenze:Gli integratori non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza, nei bambini, o in caso di patologie epatiche/renali senza consultare il medico. Destinato esclusivamente agli adulti

Magazzino in SVIZZERA

Valori nutrizionali Per dose (3 g)
Creatina monoidrato 3 g

Assunzione di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal).
I valori nutrizionali possono variare leggermente a seconda del lotto.

Estimated delivery between Gennaio 09 and Gennaio 10.

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